Re[9]: Введение - talk.ru.lotos.trening

[Oleg <yanush@dialup.etr.ru>]

м да, посылал три письма, прошло семь часов, ни одно не дошло.
повторяю.

L>>> Вопрос для Олега:
L>>> "В какой момент обычное восприятие переходит в эмоцию?"

O>> Сижу спокойно, могу чуть-чуть посмеяться "с толкача".
O>> Не знаю, самостоятельность у меня слабоватая, может в тот, когда
O>> посчитал, что это меня задевает.

L> Вопрос для Олега:
L> "Как определяется та граница, ДО которой еще не задевает,
L> а ПОСЛЕ которой уже задело?"

 наверно никогда не улавливал именно в этот момент (границу) , обычно
 уже после, что уже задало.
может личностными границами, не знаю.

O>>>> сейчас пишу с внутренним напряжением в области горла, груди, в районе
O>>>> сердца, ...

L>>> Да!
L>>> Ок.
L>>> Правильно.
L>>> А засмеяться можешь?

O>> не смог, пробовал, чуть-чуть получилось, но туго.

L>>> А громко? :))))

O>> не смог. но отошло.

L> Ок.

L> А можешь монитору показать язык?
L> И сказать: "Че уставился?"

уже прошло два дня, сейчас другое состояние, один в комнате, показал,
(у меня монитор не отражает), вызвало смех :), бывало "обчитавшись",
когда зубы чистил, рожи корчил сам себе, здорово :)
так смех это смех это защитная реакция, но вроде не всегда?!
например, забавный случай, мама спит, потом (как ведьма из гроба в
"Вие") поднимает туловище на 90 градусов относительно ног и говорит:
"Опять?!" :)
меня пробило на смех, потом днЈм минут на 10 (когда вспомнил).

L>>>>>  Например большинством тех, кто подписан на форум, но
L>>>>>  не пишет в него, не освоен именно этот этап.
O>>>> Иногда бывает, после прочтения этих строк тоже произошло.
O>>>> Ощущение внутри возникает (что-то немного гордости, важности,
O>>>> тревожности) и пошла в голове "интеллектуальная возня", от внешнего
O>>>> отключаюсь, а в этот раз пошЈл по коридору, потом повернулся, в другу,
O>>>> потом, остановился "Куда идЈшь?"  :)

L>>> Ок.
L>>> Ищи еще.

O>> бессознательные состояния?

L> Ты можешь НАЙТИ бессознательное состояние???

именно в момент - нет, когда осознал уже ушло, но было.
иль не так понял вопрос?

O>>>>>> Достал голос внутри!

L>>>>>  А ты научи его красиво петь! :)))))
L>>>>>  И плейера не нужно...

O>>>> Точное попадание.
O>>>> Раньше часто какая фраза из какой-нибудь песни (иль часть "мелодии") встрянет и крутится как
O>>>> пластинка, да спустя время может всплыть.

L>>> :)))))  Это у всех так...

O>> и такая чепуха вперемешку с проговариванием, иль это потом тренировать
O>> будем?

L> Чепуха - следствие настроек.
L> Мы будет переходить на другие настройки.
L> Бороться с чепухой не эффективно.

да, раньше (и сейчас) думал, что это решится, как последствие чего-то
более существенного :)

L>>> Примерно так и получается.
L>>> Но поскольку ум у тебя сильный - есть шанс понять, что
L>>> тело тоже "некоторой частью включено в жизнь" и начать действовать
L>>> :)))
L>>> Попробуй осознать тело "целиком сразу", как Изабелла.

я балбес, с мышкой пока не упражнялся.
но вот последнее время (может мозговая интерпретация), перед сном и не только
ощущаю ноги, задницу, затылок, и т.д., но не всЈ сразу.

O>> к другим пока не подглядываю.

L> Ок.
L> Старайся тренинг построить так, чтобы схватывать "всю картину".

а я думал, Лотос тренинг строит :)

L> Это важно.
L> Мы как бы отдельные фрукты. Из нас варится один компот.
L> В результате все фрукты "пропитаются друг другом".
L> Ай, как вкусно будет :)))))))

пока, отстаю (110 интересных :) писем осталось прочитать) :)

часто когда читаю, чувствую, что просто прочитал и всЈ, или состояние
изменилось.

L>>> Задание:
L>>> "Описать опыт осознавания тела"

O>> пока опишу другое, "трансформацию" читал и там про наблюдение ощущений
O>> в теле, в общем они проходят, ну, затылок зачесался,
O>> конкретизируешь, уделяешь внимание и прошло, и проверял, сколько
O>> просижу без движений (не цель), читая книгу, в общем не ожидал,
O>> полчаса иль более было, при этом спокойствие, ничего не затекало,
O>> позвоночник прямой.

L>  Очень хорошо.

 Oleg




-- 
Адрес этого сообщения в WWW: http://www.talk.ru/article-11514108.html
Для отмены подписки отправьте пустое письмо по адресу:
 talk.ru.lotos.trening-unsubscribe@talk.ru