[Date Prev][Date Next][Thread Prev][Thread Next][Date Index][Thread Index]
Re: ne znayu - talk.ru.lotos.trening
AlexSilver <alsi@mailru.com> пишет:
> klepsidra klepsidra <klepsidra2@yahoo.com> пишет
>> Привет!
>> > Ребята, привет! Ну, я право не знаю, а для
> чего вы
>> > собрались изменять
>> > эту самую привычную картину мира или чего-то
> там?
>> > Привычка - это
>> > большое дело!
>> От привычек лучше избавляться пока не стала
> второй
>> натурой!
> Привычка - приобретенный условный рефлекс
> (какой бы сложной она не была)
> Практически, избавится от привычки нельзя.
> Однажды приобретенная привычка
> остается в памяти на всю оставшуюся жизнь и может
> вылезти в любой момент. Но
> можно снизить порог ее чувствительности, т.е.
> заменить другими привычками,
> переключить внимание, другими словами.
> "Избавляться от привычек" это борьба с самим
> собой, причем очень
> неэффективная, потому что при "избавлении"
> человек фокусирует свое внимание
> именно на том, от чего хочет избавиться.
> Понимаешь, что происходит в
> результате?
>Понимаю, вроде. Это как упорно не думать о белом медведе. А смысл, да
еще зная о заведомой неэффективности этой борьбы нанайских мальчиков?
--
Владимир У.
Адрес этого сообщения в WWW: http://www.talk.ru/article-14439972.html
Для отмены подписки отправьте пустое письмо по адресу:
talk.ru.lotos.trening-unsubscribe@talk.ru
Home |
Date Index |
Thread Index |
Author Index
Lotos trening Archive
May 2001